体型の崩れや姿勢の乱れは、筋肉や脂肪だけではなく、体の土台である「骨格」が大きく関係しています。骨盤や背骨の位置が崩れると体の使い方に偏りが生まれ、姿勢やボディラインにもゆがみが生じやすい状態に。レシカでは体の基本となる骨格のバランスをもとの位置に調整し、本来の美しい健康的な体のラインへと整えていきます。
体型の崩れや姿勢の乱れは、筋肉や脂肪だけではなく、体の土台である「骨格」が大きく関係しています。骨盤や背骨の位置が崩れると体の使い方に偏りが生まれ、姿勢やボディラインにもゆがみが生じやすい状態に。レシカでは体の基本となる骨格のバランスをもとの位置に調整し、本来の美しい健康的な体のラインへと整えていきます。
姿勢のクセや日常のちょっとした習慣によって、体はゆがんでしまいます。「骨」をもとの位置に戻すことで、姿勢が良くなり、すっきりとした見た目に。
下腹が出てきた、背中に厚みが出てきたなど、産後や年齢とともに変わる体型。骨を正しい場所に戻すことで、筋肉や内臓も自然ともとの位置に戻ります。
体のバランスが崩れると筋肉に余計な負担がかかり、疲れや重だるさが続くことも。骨をもとの位置に戻し、体を軽く動かしやすい状態へ整えていきます。
体の巡りが滞ると、手足の冷えやむくみを感じやすくなることも。遠赤外線ドームサウナで体を内側から温め、巡りやすい体へ整えていきます。